Blog - Colchón Morfeo
marzo 21, 2018
Cuál es el mejor colchón para descansar

¿Cuál es el mejor colchón para descansar? 9 cosas que hay que tener en cuenta

El descanso es un acto imprescindible para poder reponer fuerzas con un sueño reparador y así mantener nuestra salud física y mental, pero para que éste […]
marzo 12, 2018
cómo acabar con el insomnio

11 Consejos para combatir el insomnio

El insomnio afecta a más de un 30% de la población adulta en nuestro país según presentan las estadísticas, y un porcentaje similar refiere falta de […]
marzo 3, 2018

Pasamos 1/3 de nuestras vidas durmiendo ¿porque lo hacemos en un colchon de mierda?

Una persona que ha llegado a vivir 90 años, se ha pasado 30 de estos durmiendo. A simple vista puede parecer un hecho exagerado, pero si […]
febrero 20, 2018

Cómo dormir mejor con la ayuda de la tecnología

Como todos sabemos un adulto necesita dormir entre siete y nueve horas al día para sentirse descansado y poder rendir bien cuando se levanta. La falta de sueño es uno […]
enero 30, 2018

Razones por las que no consigues conciliar el sueño por las noches

Sabemos que descansar bien por las noches es fundamental para nuestro bienestar físico, intelectual e incluso emocional, sin embargo, cada vez son más las personas que no consiguen conciliar el sueño […]
enero 23, 2018

El descanso: elemento clave para una buena calidad de vida.

El descanso es una parte fundamental para conseguir una calidad de vida correcta. Estamos genéticamente predispuestos a dormir entre 7 y 9 horas al día. Por lo qué si duermes […]

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